Ejericicios de alta tecnología para recuperar la sexualidad
después del parto
Estos también pueden ser útiles para ayudar a la
recuperación del piso pélvico de mujeres maduras.
Los ginecoobstetras recomiendan
a las mujeres en posparto hacer los ejercicios de Kegel
para fortalecer el piso pélvico, la zona que da soporte a los órganos de la
pelvis: vejiga, útero, ovarios y parte del intestino, debido a que después del
parto su posición cambia y genera molestias, como incontinencia, descenso
doloroso de algunos de los órganos que puede llevar a problemas sexuales.
Estos ejercicios que se hacen contrayendo y relajando los
músculos de la vagina necesitan ser practicados correctamente y con constancia,
porque si no, son inútiles.
La ginecoobstetra Patricia
Valencia asegura que en el mundo es frecuente el uso de aparatos en terapias de
recuperación. Aunque el número de sesiones es mínimo de 10, la especialista
asegura que en ocasiones son las pacientes las que piden más, debido a la
mejoría que sienten después de tener el bebé.
Cada terapia tarda por lo menos una hora. Una experta
introduce en la mujer un pequeño aparato en forma fálica (con preservativo y en
todas las condiciones de asepsia), mientras un programa de computador le indica
a la mujer por cuánto tiempo contraer los músculos y relajarlos. No es
exclusivo para el posparto, pues los ejercicios pueden ayudar a la recuperación
del piso pélvico de mujeres maduras.
Más
allá de la terapia
En ocasiones, la rehabilitación podría no ser suficiente, pero es el médico
quien lo determina. Existen casos en los que sería necesaria una cirugía para
devolver los órganos a su lugar, hacer más angosta la vagina e incluso recortar
los labios para hacerlos más estéticos. Los cambios en la autoestima y la
sexualidad son abrumadores, señala Jorge García Pertuz,
ginecólogo entrenado en piso pélvico y rejuvenecimiento láser.