Estudio revela que ver mucha
televisión acorta la vida
Pasar
seis horas diarias frente a la pantalla del televisor puede acortar la vida en
casi cinco años
Así lo señalan los resultados de un estudio sobre el
tema, publicado por British Journal
of Sports Medicine.
La investigación muestra las consecuencias de ver televisión y las compara
con otros factores de riesgo, como la falta de ejercicio o fumar. De
acuerdo con los autores, la vida sedentaria incrementa el riesgo de muerte,
especialmente por ataques cardíacos y accidentes cerebrovascualres.
Los investigadores usaron datos de 11.000 adultos mayores de 25 años,
recogidos por el Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle
Study (AusDiab), que mostraba
diversos hábitos y la mortalidad de la población australiana en el 2008.
Ese año, los investigadores estimaron que estas personas vieron 9.800
millones horas de televisión, lo que les llevó a calcular que cada hora
vista después de los 25 años acorta la esperanza de vida en algo menos de 22
minutos.
Los autores estiman que una persona que pasa un promedio de tiempo de seis
horas diarias en este plan reducirá su vida en cinco años, en comparación con
los que no siguen el hábito.