Cómo reaccionar cuando un ser
querido va a partir
Los
especialistas aseguran que lo ideal es que la familia conozca la voluntad del
enfermo.
El
duelo anticipatorio es una oportunidad para transformar el dolor en paz
interior.
Enfrentar
la pérdida inminente de un ser querido afectado por una enfermedad terminal es uno de los episodios más dolorosos que puede
tener la vida, pero la intensidad de ese sentimiento se puede reducir con una
serie de pautas que los psicólogos llaman manejo del duelo anticipatorio.
Se
trata de una serie de ejercicios y recomendaciones para fortalecer a todos aquellos
que reciben el reporte médico en el que les advierten que un familiar morirá
muy pronto.
Isa
Fonnegra de Jaramillo, psicóloga colombiana, sostiene
que las personas pueden, en estos casos, soñar con un milagro, pero sin dejar
de reconocer la realidad. En otras palabras, dice ella, hay que tener un ojo
fijo en la esperanza y el otro, en no desconocer la realidad.
Margarita
Hoyos, también experta en el manejo del duelo, sugiere que los familiares
asuman un papel más activo en estos eventos, como organizar y concluir los
asuntos pendientes del paciente terminal.
Un
paso fundamental, dicen estas dos psicólogas, es poder establecer un vínculo de
confianza con el familiar enfermo, para llegar a determinar cuáles son los
círculos que desea cerrar en esta etapa de su vida.
Adiós
a los egoísmos
Cuando
las condiciones de salud del paciente no lo permitan, lo aconsejable es indagar
entre los familiares cuáles serían las decisiones más acertadas.
Quizá
la decisión más difícil en estos episodios es la de evitar las actitudes
egoístas. En la mayoría de las ocasiones, el amor que sienten las personas por
sus seres más cercanos hace que éstas busquen la forma de preservar sus
vidas.
"Por
doloroso que sea, hay que permitirles que mueran, que se liberen. Muchas veces,
estos pacientes siguen viviendo porque escuchan ruegos como 'no me dejes' o 'no
quiero que te mueras'. Retenerlos en vida es una posición egoísta", señala
Fonnegra.
El
manejo del duelo anticipatorio busca, dice ella, que se pueda sentir dolor,
pero sin remordimientos y con paz interior.
Un
consejo adicional es no malinterpretar las actitudes del paciente. A veces,
estos no reaccionan a estímulos como la caricia de un nieto o la visita de un
familiar muy querido. Lo hacen, dicen las expertas, porque han entrado en un
proceso de desprendimiento del mundo circundante.
¿Qué hacer?
Tenga información
Pida información acerca del diagnóstico de su ser querido. Aclare términos
médicos, qué significan y sus implicaciones.
Proyecte
el futuro
Los psicólogos aconsejan que proyecte cómo será su vida
sin esta persona y decidir si puede vivir en el mismo lugar o si es necesario
un cambio.
Acuda
al perdón
Una de las principales terapias para la paz interior es
acudir al perdón. Si ha tenido líos con el paciente, lo mejor es superar los
malos entendidos.
Cierre
círculos
Si las condiciones lo permiten, ayude a su familiar a
resolver temas: deudas pendientes o decisiones familiares clave.
Pregúntele
Ofrézcale la oportunidad de decidir qué quiere en caso de que sus
condiciones de salud se deterioren: ¿Quedarse en el hospital? ¿irse a la casa?, ¿recibir reanimación?
No
se reprima
No oculte sus sentimientos de dolor detrás de una falsa fortaleza, lo mejor es
buscar ayuda profesional para asumir el duelo.
Mantenga
la unidad
Evite, a toda costa, las controversias familiares sobre
las decisiones que se están tomando. Procure siempre mantener la unidad
familiar.