En este 2010, además de desearles un Feliz Año y reiterarles que este
espacio es de ustedes, quiero recordarles que automedicarse es un peligro y que
visitar al médico para un chequeo debe contarse entre los propósitos del Año
Nuevo.
Las siguientes son respuestas a preguntas que han ido formulando.
Recuerden que su propósito es orientar y que no remplazan la consulta.
¿Es verdad que hay que purgarse después de haber comido y tomado tanto en
las fiestas de fin de año? Adriana Fernández, Bogotá Falso. Lo que se conoce
como purgas se hace sólo cuando se evidencia la presencia de parásitos en el
organismo. Eso se comprueba con los exámenes correspondientes. Si no hay
necesidad, mejor no lo haga: pierde la plata y expone su salud, sobre todo
cuando se recurre a purgantes que ofrecen acabar con todos los bichos. Hoy en
día hasta en eso hay que ser específico.
Me recomendaron ‘descargar’ el hígado después de haber tomado. ¿Eso es necesario?
¿Cómo se hace? Ricardo Gómez, Medellín.
El hígado es un órgano muy noble, que no requiere ninguna intervención para
que siga cumpliendo con su función. En tal sentido no es necesario echar mano
de recomendaciones que no tienen ningún soporte médico.
Si bien el alcohol se elimina por el hígado, eso no quiere decir que se
‘cargue’ haciendo esta tarea. Así que déjelo quietico
y más bien bájele al traguito.
Tengo intolerancia a la lactosa y me han dicho que la leche se inactiva en
algunos postres cuando se procesan. ¿Eso es cierto? Magdalena M. Ríos,
Manizales.
No hay tal. La leche siempre es la misma consumida en un vaso o disfrazada
en un postre. Así que si tiene intolerancia es recomendable que no la consuma
en ninguna de sus formas, a no ser que sea sometida a un proceso para
desactivar la lactosa (leche deslactosada). Prefiera
las fruticas en almíbar.
Tomo regularmente medicamentos para la migraña que contienen ergotamina.
¿Es verdad que hay que suspender su consumo cada vez que uno quiere tomarse un
trago? Rosalba Suárez, Bogotá.
Si está tomando esos medicamentos lo mejor es que no beba alcohol, sobre
todo porque algunas bebidas pueden exacerbarle la migraña. Su salud es primero y no hay razón para que suspenda el uso de estos
fármacos.
Doctor, acláreme de una vez: ¿Consumir tiamina sí sirve para repeler los
moscos? Rodrigo Amador, Cali.
A ver, la tiamina es la vitamina B1 y se sabe que se fija en la grasa,
incluida la que está por debajo de la piel. Se cree que en la sudoración se
eliminan algunas sustancias que, al parecer, producen un olor que espanta a los
zancudos. Eso sí, tiene que tomársela por lo menos un mes antes de exponerse a
ellos. No está de más que use repelente y duerma bajo un toldillo