Cómo enfrentar el duelo por la
muerte de un hijo?
Buscar
grupos de apoyo, terapia especializada y respaldo familiar permitirán
asumir la pérdida, a través de un proceso sano.
La
culpa es uno de los sentimientos predominantes en los padres cuando pierden un
hijo. Ya que la sociedad les ha asignado el rol de cuidadores, ante la muerte
de un niño, los adultos asumen que fueron incapaces de proteger.
Paulo Daniel Acero, director de investigación en psicología de
Duelo con honestidad
Superarlo significa que cuando mira al pasado emplea lo sucedido para aprender
y seguir adelante, a pesar de que llore en la fecha de aniversario de la muerte
o vea a un pequeño en la calle y se acerque para ver si se trata de su hijo.
Lo importante para avanzar es hacer un adecuado proceso de duelo, por ejemplo,
al afianzar el sentido de la honestidad. Esto significa, según Acero, que los
padres entiendan que si sienten que cometieron errores con su hijo, entiendan
que lo hicieron de buena fe, porque querían lo mejor para él.
Un nuevo hijo
El sicoanalista Julio Villena, director del Instituto de Psicoanálisis
Contemporáneo de Buenos Aires, asegura que el 50 por ciento de las parejas que
pierden un hijo se divorcian, debido a la falta de apoyo o conflictos previos
que los hace más débiles para enfrentar dificultades. Quienes tienen un
adecuado manejo del duelo y, en general, han tenido una unión estable se
fortalecen ante estos eventos.
Janeth Cubillos, bacterióloga especialista en inmunología
de la reproducción de Asociados en Reproducción, dice que el padre se siente la
figura fuerte en casa y, por ende, debe contenerse; pero si la esposa percibe
su dolor, se fortalece la empatía y el apoyo es más fuerte.
Por otra parte, los especialistas aseguran que un nuevo hijo debe buscarse
cuando haya pasado tiempo suficiente, para procurar que el nuevo niño no sea un
reemplazo del que falleció.
Dice el doctor Acero que cuando hay otros niños en casa, los padres no deben
ocultar sus sentimientos. Por el contrario, si los ven llorar, pero con
esperanza, es decir, "sufro pero vamos a salir de esto", les
enseñarán a enfrentar las circunstancias adversas y no huir de estas.
El apoyo familiar
Es normal que todos quieran rodear a la familia. Sin embargo, hay que
permitirles la tristeza. No programar planes, sin que los implicados
consientan.
Serán solo los padres los que deberán disponer de los objetos del pequeño
fallecido, y no que al llegar a casa, todo esté recogido, como si nadie hubiera
existido.
Aunque es importante acompañar, dice la doctora Zorro, no es recomendable usar
frase como "eres joven, ya tendrás otros hijos", porque eso implica
desestimar la tristeza que se está sintiendo.
Es importante escuchar, si es necesario, buscar terapia especializada y
encontrar grupos de apoyo.
Cómo
manejar la pérdida de un embarazo
Es
importante que los padres sepan las causas por las que se produjo el aborto
espontáneo y las probabilidades que tienen de que esto se vuelva o no a
repetir, aconseja Janeth Cubillos, bacterióloga
especialista en inmunología de la reproducción de Asociados en Reproducción.
"Pueden pedir al cuerpo médico realizar un examen genético para
diagnosticar la causa y así hacer un nuevo intento con mayor
tranquilidad", señala.
Muchos intentarán bloquear el afecto para evitar el sufrimiento; es decir, no
pensar en el bebé. Sin embargo, señala Sandra Zorro, sicóloga perinatal de
Es muy importante ofrecer un lugar a ese bebé en la familia: darle un nombre y
apropiarse del rol de padres de ese pequeño que se perdió.
EDNA
JULIANA ROJAS H.
REDACTORA ABC DEL BEBÉ