Si
no existe contraindicación médica, es saludable tener sexo durante el embarazo
Durante los nueves meses de la gestación, una mujer
experimenta múltiples cambios físicos y emocionales. Para algunas resulta muy
difícil lograr el acoplamiento a las transformaciones.
No
obstante, esto no es un impedimento para disfrutar ciertas circunstancias en
las que solo pueden sacar provecho las gestantes. Por ejemplo, el buen sexo.
Cabe
aclarar que mientas no exista contraindicación médica, esta actividad no está
prohibida durante el embarazo. Al contrario, hay múltiples beneficios para la
madre, el bebé y la pareja. Durante esta etapa, se puede disfrutar sin temor a
concebir, pues este es uno de los principales miedos que tiene las mujeres
cuando tienen relaciones sexuales y no quieren tener hijos aún. En cambio, al
estar en embarazo, la mujer puede divertirse plenamente y con satisfacción.
Además,
tener relaciones sexuales trae múltiples beneficios tanto para la madre como
para el bebé.
“La
congestión pélvica aumenta la circulación sanguínea del clítoris y del punto G,
el cual se vuelve más prominente, mejorando así la respuesta sexual y
consiguiendo orgasmos más rápido”, señala el ginecoobstetra
Carlos Díaz Támara.
Otro
beneficio se encuentra en la preparación del parto. El trabajo de parto y la
dilatación serían procesos más fáciles, si las mujeres en embarazo tuvieran más
orgasmos antes de tener al bebé –señala la sexóloga Martha Mejía–, pues estos
hacen que el dolor disminuya y ayudan a la dilatación de la cavidad vaginal.
“También
es placentero para los bebés, ya que en el útero, los pequeños están mejor
oxigenados gracias a una mayor irrigación sanguínea durante el coito y sienten
un agradable balanceo por los movimientos. Incluso, algunos estudios reafirman
que las embarazadas que mantuvieron relaciones sexuales frecuentes tienen bebés
más seguros, tranquilos y felices”, agrega la especialista.
El
autoerotismo, la masturbación, las caricias, los juegos sexuales sin
penetración y el sexo tántrico son otras opciones que
la mujer puede disfrutar durante estos nueve meses de gestación.
Relación
sexual sin incomodidades
La
sexóloga Martha Mejía señala algunos consejos:
- Se debe tener muchas precaución con los movimientos.
- Las posiciones adecuadas son las que favorezcan el vientre de la mujer.
- La penetración debe ser regulada (no tan profunda), con protección, para
evitar posibles irritaciones e infecciones, ya que en ocasiones el contacto
directo con la secreción seminal puede estar contraindicado.
- Es muy aconsejable el sexo tántrico (práctica
sexual basada en los sentidos). En esta actividad, la piel, el contacto, la
sensualidad y el erotismo logran desencadenar niveles altos de placer y
excitación, sin necesidad de que haya penetración. Esta
ayuda especialmente a fortalecer el cuerpo, la mente, el vínculo de pareja y la
autoestima.