Es
posible alimentar al bebé con leche materna después de la licencia
La madre debe aprender a extraerse manualmente la leche y
comenzar una nueva rutina de alimentación del bebé, diez días antes de entrar a
trabajar.
Cuando
una madre retoma sus actividades laborales, después del periodo de licencia de
maternidad, debe incluir en su rutina diaria la extracción y el almacenamiento
de la leche materna para continuar alimentando al pequeño.
"La
lactancia materna exclusiva se recomienda hasta los seis meses. La manera más
fácil de llevar a cabo esta tarea es capacitándose en la extracción manual de
la leche", explica Hernando Méndez, neonatólogo y coordinador del servicio
de pediatría del Hospital de Kennedy. Después,
En
primer lugar, es necesario hacer unos masajes alrededor del seno en forma
circular para estimular la producción de leche. Después, se realizan
movimientos de ordeño dirigidos hacia el pezón. "Antes de hacerlo, hay que
lavarse muy bien las manos, usar las uñas cortas y quitarse las joyas",
añade Méndez.
La
técnica se debe repetir entre dos y tres veces durante la jornada laboral.
"En la oficina, defina los momentos para extraer la leche; lleve un termo
esterilizado que tenga hielo para envasarla y una nevera para almacenarla y
utilizarla el mismo día o al siguiente día", añade Méndez, quien dice que
lo ideal es emplear la hora de lactancia para dar seno al bebé y recolectar
leche de noche y el fin de semana.
Luego
de envasar el líquido en un biberón limpio, se aconseja marcarlo con la fecha y
la hora en la cual se extrajo. "Es importante usar un recipiente diferente
cada vez que se almacene para evitar que se propaguen bacterias", dice el
doctor Méndez.
La
madre también debe aprender a proporcionar el alimento. No hay que
administrarlo a través de un biberón, pues el bebé puede morder el chupo y no
lo succiona. "En consecuencia, no extrae leche y sí le deja de gustar el
seno", afirma Méndez. Por eso, hay que alimentarlo con la ayuda de una
cuchara y un vaso. Con la primera, aprenderá a ingerir el líquido y no
rechazará el seno de su madre.
Para
acostumbrarlo al cambio, la sugerencia es comenzar a habituarlo diez días antes
de que culmine la licencia. Se puede alternar la alimentación normal con algunas tomas suministradas a través del utensilio. Aun en
el horario laboral, procurar amamantarlo mínimo dos veces al día. La frecuencia
de cada comida es a petición del bebé.
Por
Diana Carolina Bello Aristizábal
Redactora
ABC del bebé